ゴルフスクール［第３期］ ５回目のレッスンです。

先日の芝の上でのレッスンを生かしながら、今日は練習場でのレッスンです。
今日のプロはややスパルタ。
思い切り、チカラいっぱい、ハーフショット、が課題です。

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ショットの際に緩むことを解消するべく
思い切りダウンスイングの練習
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プロ 「たまに実践してほしい練習なのですが、思い切り振り下ろすのをやってみてください」

女子二人「思い切り・・（？）」

プロ 「振り上げたところから、思い切り振り下ろして、精一杯ボールを打ってください」

やってみます。

振り上げたら・・・思い切り振り下ろす！

・・・シャンクします。

プロ 「Mさんは、状態が起き上がらないことも意識して。Tさんは重心意識して、しばらく続けてみてください」

これ、息が切れるくらい大変なんです。短距離走をずっとやっている感じ。
しばらくプロは、違うレッスン生の様子をみに行っています。
その間も、ひたすら力一杯ボールを打ちます。

プロ 「どうですか？ 距離を合わせるときに、クラブを振り上げる高さも要素の一つなのですが、大きく振ってゆるめてインパクトするのではボールは飛んでいかないので、小さく思い切り振る、それで自分の距離を決めていくほうがいいと思います」

プロ 「あと、ボールの位置も一打一打ていねいに確認してください。やや左目にボールが置かれていることがあるので、基本的には肩幅の真ん中に置くことを意識して。左や右にボールがずれていると、それも距離が合わない要因の一つになります。

細かなポイントを一つ一つ確認して、実践していくことが、きっと、100切りへの近道・・・そう信じて頑張ります。
今日は筋肉痛になるだろうな。